Dieses Buch zeigt einfache, köstliche und leicht verdauliche Rezepte, die in wenigen Minuten zubereit sind. Sie sind auch super zum Mitnehmen. 84 köstliche Rezepte & Antworten auf die folgenden Fragen: * Warum roh * Warum fettarm * Warum und wie man rohe Suppen isst * Mixen vs. Entsaften - Die Unterschiede * Welche Art von Mixer/Saftpresse man verwenden sollte * Ratschläge zum Mixen und Entsaften